허리보호대 썸네일형 리스트형 [득근이야기]남자의 복대 다이어트 보정속옷 3개월 사이에 8kg 정도를 감량하다보니 아무리 복근운동과 하부 등운동을 열심히 해도 늘어지는 러브핸들과 뱃살은 어쩔 수 없나봅니다. 저는 고등학교때까지 105kg의 거구여서 살도 많이 늘어나있는 상태구요. 정말 한번 찐 살은 다시 복구하기가 쉽지 않습니다. 피트니스센터에서 운동을 하는데 트레이너 한분이 코르셋같은 보정속옷을 착용하고 운동을 하시더라고요. 생각해보니 저런걸 입으면 늘어지는 살을 좀 잡아주지 않을까 싶어서 하나 구매했습니다. 자세히 보면 옆구리 부분이 살짝 나와있는게 보일겁니다. 체지방이 13% 수준인데 살이 많이 늘어나 있어서 그 살들이 자리를 잡지 못하고 출렁거립니다. 원래 보정속옷 구매의 목적은 늘어난 살가죽을 정리하기 위해서였는데 그렇게 큰 효과가 있을것 같지는 않습니다. 일단 착용.. 더보기 이전 1 다음
